Cranio-Sacrale Balance im Valle Gran Rey auf La Gomera
Cranio Sacrale Balance - tiefe Entspannung - auf der zweitkleinsten Kanareninsel La Gomera. Diese sanfte Therapieform kann Dich gut unterstützen bei Erschöpfung, innerer Unruhe oder Schlafproblemen, auch bei diesem Gefühl, ständig unter Strom zu stehen. Achtsame und wirkungsvolle Cranio-Behandlungen im Valle Gran Rey.
Über 20 Jahre Erfahrung in Körperarbeit, Coaching & therapeutischer Begleitung
Auch für Hochsensible, Schwangere und Menschen in kritischen Krisensituationen
Absolute Diskretion, Verschwiegenheit und respektvoller Umgang mit Deiner Geschichte
Ein sicherer Raum, eine freundliche und geborgene Atmosphäre - ein Ort zum Loslassen und Vertrauen
Cranio-Sacral-Balancing
Wie funktioniert´s? Kurz & knapp:
Sehr präzise Berührungen und minimale Bewegungsimpulse signalisieren Deinem Körper: Du darfst loslassen, Dich neu ausrichten und den Fluss der Energie in Dir spüren. Verspannungen und Imbalancen, auch konkrete, sogar chronische Krankheitsbilder werden hier angesprochen. Körper & Geist finden zurück in ihr ureigenes Gleichgewicht. Es handelt sich um ein manuelles Verfahren, bei dem mit Hilfe der rhythmischen Bewegungen des Liquors, der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, Knochen, Organe und Gewebe neu ausgerichtet werden.
Preise für eine Behandlung
Cranio-Sacral-Balancing Behandlungen nur nach vorheriger Terminvereinbarung.
Preise:
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90 Minuten 140,00€
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120 Minuten 175,00€
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180 Minuten 250,00€
Jede Cranio-Session beinhaltet ein kurzes Vorgespräch, die Behandlung selbst sowie etwas Zeit um nachzuruhen.
Cranio-Paketpreise
Du möchtest dich ehr als nur einmal verwöhnen lassen?
Preise:
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2 Cranio-Sessions (á 90 Min.) + 2 Yin-Yoga Sessions in der Gruppe (á 90 Min.) 300,00€
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2 Cranio-Sessions (á 90 Min.) 270,00€
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3 Cranio-Sessions (á 90 Min.) 400,00€
Jede Cranio-Session beinhaltet ein kurzes Vorgespräch, die Behandlung selbst sowie etwas Zeit um nachzuruhen.
Wo Cranio beginnt – und ganzheitliche Heilimpulse weiterwirken
EMDR
EMDR ist eine sanfte und zugleich tief wirksame Methode zur Verarbeitung von belastenden Erfahrungen. Durch bilaterale Augenbewegungen, Töne oder Berührungen wird das Gehirn angeregt, unbewusst festgehaltene Eindrücke neu zu verarbeiten. Emotionale Spannungen dürfen sich dabei lösen, innere Bilder sich neu ordnen – für mehr Leichtigkeit, innere Orientierung und oft spürbare Entlastung.
Coaching
Manchmal drehen sich Gedanken im Kreis, und alte Muster halten uns dort fest, wo wir längst nicht mehr sein wollen. In einem einfühlsamen Coaching-Prozess eröffnen sich neue Perspektiven: Du findest Zugang zu Deinen inneren Ressourcen, gewinnst Klarheit und entdeckst Wege, die vorher verborgen schienen – ob in privaten Lebensfragen oder im beruflichen Kontext. Lass mich Dir neue Fragen stellen....
Somatic Experiencing
In einem sicher gehaltenen Raum wirst Du professionell angeleitet, Deine feinen Körperempfindungen zu erspüren, ihnen nachzuspüren. Auf diese Weise wird Dein Nervensystem eingeladen, sich selbst zu regulieren. Das unterstützt Dich dabei, alte Spannungen loszulassen, Dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden und traumatische Erfahrungen neu zu integrieren. Sanft, tiefgreifend und auf natürliche Weise heilend.
Was ist Cranio-Sacrale Balance und was kann dieses bewirken?
„Unsere Hände sprechen eine Einladung aus an den Körper, sich so auszurichten, wie er gemeint war.“ – Zitat Shani Ruhbaum
In der Cranio Sacralen Balance machen geschulte Hände Kontakt zu der Qualität der rhythmischen Bewegungen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit im ganzen Körper – dem Cranio Sacralen Rhythmus. Durch gezielte Unterstützung und Harmonisierung in Form von leichten, präzisen Impulsen findet eine Einladung zur Weitung statt, zur Lösung von kleinen und großen Anspannungsmustern, zum Innehalten und zur natürlichen Ausrichtung - auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene. So entsteht im Körper die Erlaubnis, zurück in das ureigene innere Gleichgewicht zu finden.
Entwickelt wurde die Therapieform in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts u.a. von dem amerikanischen Osteopathen Dr. William G. Sutherland. Sutherlands Entdeckung, der Cranio Sacrale Rhythmus – auch „breath of life“, Lebensatem genannt - ist bei genauem, aufmerksamem Hinfühlen am und im gesamten Körper in unterschiedlicher Ausprägung spürbar. Dieser Rhythmus kann aus ganz unterschiedlichen Gründen in seinem Fluss eingeschränkt sein. Die Folge: Verspannungen, diverse Beschwerden und konkrete Krankheitsbilder wie z. B. Migräne oder Bandscheibenvorfälle.
Das faszinierende an der Cranio Sacralen Balance ist, dass wir die unterschiedlichen Ebenen unseres Seins – physisch, psychisch, emotional, energetisch um nur einige zu nennen – bewusst im eigenen Körper erleben können. Und so auch deren wechselseitige Abhängigkeit erfahren: es geht nicht nur darum, mit minimalen Berührungen und sanften, präzisen Bewegungsimpulsen Knochen zurück in ihre gesunde Position zu verhelfen, sondern dadurch auch emotionale Ungleichgewichte auszubalancieren. Also dem Ausdruck von Anspannung auf der körperlichen Ebene so aufmerksam zu lauschen um auch deren emotionale und energetische Dimension wahrzunehmen.
*Die Behandlung findet völlig bekleidet statt.
...enjoy being you!