EMDR im Valle Gran Rey auf La Gomera
EMDR-Behandlungen im Valle Gran Rey auf La Gomera - der zweitkleinsten Kanareninsel. "Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ ist ist eine bewährte psychotherapeutische Methode, die zur Behandlung von Traumata, Posttraumatischen Belastungsstörungen und belastenden Erinnerungen erfolgreich praktiziert wird. EMDR vor Ort oder auch online und ortsunabhängig.
Über 20 Jahre Erfahrung in Körperarbeit, Coaching & traumainformierter EMDR-Therapie
Auch für hochsensible, Menschen in Übergangsphasen und in besonderen Lebenssituationen
Ein geschützter Ort, an dem Deine Geschichte mit Achtsamkeit und Würde gehalten wird
Eine sanfte Atmosphäre in einem Raum voller Ruhe, Vertrauen und Achtsamkeit
EMDR vor Ort
Im sonnigen Valle Gran Rey auf La Gomera biete ich auch EMDR-Sitzungen an – eine erprobte Methode zur Verarbeitung belastender Erfahrungen. Durch bilaterale Reize - über Augenbewegungen oder Berührungen - wird das Gehirn unterstützt, alte neuronale Verknüpfungen zu lösen und traumatische Erfahrungen neu zu verarbeiten. In einem geschützten Raum mit professioneller Begleitung darf sich neu sortieren, was Dich belastet – für mehr Ruhe und Stabilität in Deinem Erleben.
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EMDR- Online
EMDR ist eine anerkannte Methode, prägende Erlebnisse neu zu verarbeiten – und durchaus auch problemlos und effektiv online möglich. In einem sicheren, achtsamen Rahmen führe ich Dich – auch wenn Du gerade nicht auf La Gomera bist - durch diesen tief wirkenden Prozess. Über bilaterale Impulse wird Dein System unterstützt, traumatische Erinnerungen neu zu ordnen – für mehr Klarheit auch in Deinem Alltag.
Preise für eine 1:1 Session
EMDR Behandlungen nur nach vorheriger Terminvereinbarung.
Preise:
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90 Minuten 140,00€
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120 Minuten 175,00€
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180 Minuten 250,00€
Jede EMDR-Session beinhaltet ein kurzes Vorgespräch, die Behandlung selbst sowie etwas Zeit um nachzuruhen.
Preise für eine Online-Session
EMDR Behandlungen nur nach vorheriger Terminvereinbarung.
Preise:
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90 Minuten 140,00€
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120 Minuten 175,00€
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180 Minuten 250,00€
Auch jede EMDR-Online-Session beinhaltet ein kurzes Vorgespräch.
EMDR-Paketpreise
EMDR Behandlungen nur nach vorheriger Terminvereinbarung.
Preise*:
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2 EMDR-Sessions (á 90 Min.) + 2 Yin-Yoga Sessions in der Gruppe (á 90 Min.) 300,00€
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2 EMDR-Sessions (á 90 Min.) 270,00€
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3 EMDR-Sessions (á 90 Min.) 400,00€
*Paketpreise gelten nicht in Kombination mit Online-Sessions!
Wenn EMDR nur der Anfang ist – und ganzheitliche Begleitung folgt
Cranio-Sacrale Balance
Cranio Sacrale Balance ist eine manuelle und höchst effektive Therapieform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Ihr Ziel ist es, Verspannungen und Imbalancen in Körper, Psyche und Emotionen nachhaltig zu lösen, um Dein ganzes System wieder in ein inneres Gleichgewicht zu bringen.
Somatic Experiencing
Somatic Experiencing – live auf La Gomera oder auch online bei Dir zu Hause – unterstützt Dich, ein vielleicht überraschendes Update Deines Nervensystems vollständig zu integrieren: Diese körperorientierte Methode hilft dabei, innere Stabilität zu stärken und die alten Verletzungen zu überwinden – achtsam, wirkungsvoll und nachhaltig.
Was ist EMDR und was kann dieses bewirken?
Entdeckt und entwickelt in den späten 80er Jahren von Francine Shapiro, einer klinischen Psychologin aus New York, steht EMDR für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“.
EMDR ist eine psychotherapeutische Methode, die besonders bei der Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen helfen kann. Dabei wird der Fokus auf die Verbindung zwischen Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen gelegt. Durch das gezielte Lenken der Aufmerksamkeit auf bestimmte Reize, wie zum Beispiel Augenbewegungen, Töne oder Berührungen – abwechselnd links/rechts - wird das Gehirn unterstützt, traumatische Erlebnisse besser zu verarbeiten.
EMDR ersetzt keine psychologische Behandlung, kann aber durchaus die intensive emotionale Ladung traumatischer Erfahrungen verringern und so helfen, diese Erlebnisse heilsam zu integrieren - insbesondere bei posttraumatischen Belastungsstörungen, Angststörungen oder Depressionen.
Auch bei körperlichen Beschwerden, die durch psychische Belastungen ausgelöst werden, ist EMDR sinnvoll. Ein Vorteil gegenüber anderen Therapiemethoden ist, dass EMDR vergleichsweise schnell wirkt – in vielen Fällen sind bereits nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen spürbar. Zudem ist EMDR eine schonende Methode: Du wirst nicht unbedingt direkt mit den traumatischen Erlebnissen konfrontiert, sondern kannst diese indirekt und mit Abstand bearbeiten.
EMDR ist seit dem 3. Januar 2015 als psychotherapeutische Leistung in der deutschen gesetzlichen Krankenversicherung anerkannt.
...enjoy being you!